På kurset vil du få redskaber til en hverdag med mere energi og overskud, Dette sker ved at kombinere psyke, kost og motion.

Kurset indeholder

  • Personlige samtaler med stress terapeut
  • Samtaler med klinisk diætist
  • Motion med personlig træner (indoor / outdoor )

Derudover tilrettelægger vi gerne et program ud fra jeres behov.

Kurset kan aholdes hos jer eller hos YEBConsulting.