Stress symptomer

 
De fysiske:
  • Hjertebanken/brystsmerter
  • Hovedpine
  • Svedeture
  • Rysten på hænderne
  • Nervøs mave
  • Øget sygefravær
  • Øget infektioner
  • Ændret kost
  • Øget indtagelse af alkohol/søde sager
De psykiske:
  • Hukommelsesbesvær
  • Rastløshed/indre uro
  • Dårligere søvn
  • Manglende lyst/overskud til socialt samvær
  • Humørsvingninger
  • Manglende sexlyst
  • Lavt selvværd
  • Følelsen af utilstrækkelighed
  • Tendens til at give op
  • Tiltagende nærtagende
  • Øget temperament
  • Depression